秋も深まってきた今日この頃ですが、それでも日中はぽかぽか陽気の日も多いですね。
この時期はお天気も良い日が多く紅葉も楽しめるので、ハイキングにはもってこいの季節です。
そこで今回はおすすめのハイキングコースとして、高砂市の日笠山をご紹介したいと思います！
気軽に楽しめる高砂市日笠山のハイキングコース！
高砂市曽根町にある日笠山は、低めの小高い山です。
しかしその眺望は素晴らしく、頂上からは遠く瀬戸内海を望み、淡路島や家島諸島の島々などを一望できます。
また、日笠山は桜の名所でもあり、春には約1,000本のボタン桜やソメイヨシノが咲き誇る景色は最高です。
そんな見晴らしの良い日笠山ですが、標高は低めなので気軽にハイキングを楽しむことができますよ。
おすすめは、日笠山を起点とし北側から牛谷登山口をゴールとするハイキングコースです。
途中にある馬坂峠の分岐点までは一本道でわかりやすく、途中に休憩できるベンチなどもあります。
道案内の標識もいくつかありますよ。
牛谷登山口まではだいたい1時間くらいで歩けるハイキングコースなので、ちょうどよい運動になりそうですね。
ハイキングに必要なものは何がある？
気軽に楽しめるとはいっても、初めてハイキングにトライする時はどんなものを準備すればよいのかわからないことだらけです。
そこで、ハイキングに行く時に困らないよう服装や必要な持ち物をまとめてみました。
どんな服装で行けばよいの？
服
ハイキングは動きやすく吸汗性などに優れた機能的な服装が一番です。
アウトドアメーカーのものだと間違いが少ないですね。
季節に応じて、帽子や防寒具も必要になってきます。
靴
平坦なコースであればスニーカータイプ、高低差のあるコースならくるぶしまでカバーできるトレッキングシューズがおすすめです。
鞄
カバンは両手が空いて重さを両肩に分散できるリュックがおすすめです。
持っていくものは？
レインコート
ハイキングでは急に雨に降られることもよくあるので、雨や寒さを避けるためのレインコートやウィンドブレーカーが必要です。
ゴミ袋
当然ですが、自分たちが出したゴミは自分たちで持ち帰る為のゴミ袋も必要です。
水筒
水分補給のための水筒は必須ですね。
おやつ
途中でエネルギー補給ができるので、飴やキャラメル、ドライフルーツなど歩きながら食べられるおやつも持っていきましょう。
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